Está difícil adquirir um novo hábito? HACKEIE sua própria mente!

Melhorar sua qualidade de vida, aumentar a produtividade pessoal, sentir-se menos sobrecarregado na jornada de trabalho, emagrecer, largar o cigarro…. Tratar estas questões é envolver-se no espinhoso tema da MUDANÇA DE HÁBITOS. Se você for como eu e a maioria dos mortais, todas as fibras do seu ser se revoltarão quanto a você TENTAR FAZER…
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